ライフ強い自分になる3つの解決法（メンタル強化法）
ものごとに動じない、気にならない、そんなメンタルの強い人になりたい。 でも、 そんな強い人になりたいからと、いきなり性格を変えようだなんて思ってませんか？ カチャ、変えちゃおっと。 順番、間違ってますよ。 変えるのは性格ではなくまずは行動で...
2022-12
ライフ
日記さよならボルちゃん
長いこと乗ってたなぁ、、、 そして本当にお世話になりました。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) ありがとうボルちゃん。（バイクの名前です） 購入前のボルちゃんにまたがる奥さん。 （スズキのボルティーという名前のバイクなのでボルち...
日本一周キャンピングカーのDIY始めました。w
まさかキャンピングカーをつくることになるとは、、、 人生わからんものです。 到着したばかりの愛車『ゴーイングぽんぢ号』コンビニ納車です。w （この時期アニメワンピースを連日見ていたため思っ切り影響受けております、第1話から見始めてますw） ...
日記今年は手づくり料理とイルミネーションでクリスマス。
24日イブは手料理、25日クリスマスは横浜赤レンガ倉庫のイルミネーションと2日間。 遊んできました〜。 どーん。仕込みです。w 2年連続、丸鶏制作。 今年の丸鶏は、いつもの業務用系スーパーからではなく中国のスーパーから購入してきました。 サ...
ライフもう意志力には頼らない、感情をコントロールするのだ！
人を動かすのは感情。 意志の力ではどうにもなりませんよ？ 動きません。 『根性でやるんだ！』 『自分に負けてはいけない。』 まだそんなこと言ってたら気をつけて！ 人間だって動物と同じ本能の生き物なんです、ムリヤリ頑張ったところで湧き上がる感...
ライフ自分に優しくすればうまくいく。
自分に優しい言葉をかけてますか？思いやりをもって接していますか？ うん、いいね！キミは最高だ。 自分に厳しい言葉をかけてしまう人、心が損なうツライ言葉をかけてしまう人に良い結果はおとずれない、良い結果へ繋がりにくいという研究結果は数多くある...
ライフ【アドバイス】失敗のやり方。
「失敗は成功の母」「失敗は成功のもと」「成功の種」など、いろいろと言われていますが、、、 気をつけてください、実は失敗にもやり方があるんです。 配合を間違えたか、、 ただただ失敗していては意味がありません、せっかく痛い思いをするのであれば、...
ライフ【心臓に悪いですよ！】先延ばし対策法。
ついついやってしまう先延ばし。 先延ばしは、ストレスや心の負担を増やすだけでなく、仲間からの信頼を失いやすく、仕事の質まで下げてしまう。 早くやっておけば良かった、、、 最近の研究によると脳への悪影響で集中力の低下、心臓にも悪いことがわかっ...