日記

謎のレールを発見!東京丸の内の高層ビルを上から眺めてみた。

この高さからの眺めは、なかなかお目にかかれないので貴重でした。 ちっちゃくスカイツリーが、、 うお〜、凄い! と、最初は景色に感動して眺めていました。 でも、ちょっと気になることが、、、、 『ヘリポートがあるぞ!タイミングよく着陸の瞬間とか...
ライフ

心配し過ぎる人へかけるアドバイス(心配の原因は3パターン))

まず最初に知ってもらいたいのが、心配事の85%は起こらない。 大丈夫! そして、たとえそれが起きてしまったとしても、79%の確率で良い結果、もしくは何事もなくクリアできてしまうという現実です。 この2つの確率をかけ合わせると、結果的に約97...
日記

さあ、大騒ぎの『卵かけご飯』ですよ〜!美味いぞー!

炊き立てごはんにタマゴを乗せただけですが、、、 あ〜美味しそう。 ちょっとテンションあげてみました。笑 炊飯器から湯気が出て、いい匂いがしてきます、そろそろかな? ヨダレが出てきました。 ピー、ピー あ、ピー鳴った! ふわふわごはんの出来上...
日記

【ご紹介!】びっくりサンドイッチのつくりかた、野菜たっぷり。

マイ定番です。w どーん。 我が家の定番『ぽんぢサンド』。 (名前の由来は、奥さんがデザインしたキャラクターの名前↓から貰ってます。) 作り方もなにも、入れたい具材を納得するまで乗せて、パンで挟んで押さえ込むだけなんですがw、豪快で面白いみ...
ライフ

恐怖の先に何があるのか知ってますか?コンフォートゾーンの作り方。

コンフォートゾーン(安心領域) これを知れば、未来の自分がイメージ出来るかもしれません。 僕の未来 コンフォートゾーンとは、居心地の良い安心領域のこと。 予測が簡単で、毎日の生活がコントロールしやすい、と思いこんでいる心のゾーンです。 ドキ...
日記

あなたを豊かにしちゃう休日とは?(たまには、のんびりと過ごしませんか?)

今日はお休みです。 ただただのんびり過ごす一日も、なかなか良いもんですよってなことを書きたいと思います。 奥さんの手作り朝ごはん 我が家の朝ごはんは、いつも「お茶漬け」 でも今日はこれ↑。 トースト。 たまに変化球が入ると、なぜか嬉しくてテ...
日記

犯人は僕です!はい、間違いないです、、、、。(画像あり)

久しぶりに横浜まで行ってきました。 ランドマークタワー そして、 美味しいお酒を呑んで、いい気分になり、『今日は結構飲んじゃったね〜』なんて奥さんと話したりなんかして。w ところが、 お風呂に入って歯もみがき終え、ベッドでのんびりと携帯をい...
ライフ

不安は使える感情だった!!(不安のスイートスポット)

「不安」はコントロール次第で役立つ感情に変わるって知ってました? 不安を上手に使いこなそう! あら、そうなの? もちろん不安が不安を呼び、エスカレートしてしまえば手に負えなくなりますが、、、。 正しく使えば、自分の強みにすることだって可能な...
ライフ

【簡単】いっぱい遊んで夢をプレゼントしてもらう方法。

素敵な言葉を見つけました。↓ 下を見てね。 《たくさんの映画を観て、たくさんの本を読み、たくさんの場所に出掛け、たくさんの人に会い、たくさんの無意識をストックしていく。 意識的に『無意識』を貯蔵する、それはいつか埋蔵金になる。》 (func...
日記

求む!勇気w超断捨離はどこから始める?そして完結できるのか?

1月に入ってしまいましたが、終わるのだろうか、、、、。 年末恒例になりつつある超断捨離。w (前回の様子↓) 去年同様、全ての荷物を別の場所に移動するところから始まります。 (ベッドのみを残して、、、) 朝一から、気合い入ってます。w ベッ...