日記お勧め！オートミールお好み焼きレシピ。（我が家の定番です）
うまいです！w 前回に引き続き、お勧めのオートミールお好み焼きを再び作りました。 (前回の様子↓とザックリ作り方) 早速いきましょうw オートミールに水をヒタヒタ浸して、レンジでチンすると生地になります。 その生地に野菜をたっぷり乗せ、 (...
日記
日記これは超マニアック！地元に愛される『五十間鼻』の使い方。
コレです。↓w アイツのことじゃ。 右端のほこら。 今日も近所のオヤジが、哀愁を漂わせつつ眺めています。w そして、何故か人気がある祠。 ポツンと、離れた場所に浮いているんです。 場所は、多摩川の河川敷を、海に向かってず〜と歩き続けて、羽田...
ライフ【ご紹介！】科学で証明されつつある瞑想の効果は、圧倒的です。
先日、瞑想について学んで来ました、その効果にびっくり。 海外ではよく見る風景。 うつ、不安、ストレス、心配性にもっとも効果を発揮すると言われている瞑想ですが、 それどころではなかったんです。 (まだエビデンスの少なさに弱点はありますが、それ...
日記もし『おみくじ』の結果に納得ができない時は？羽田神社で初詣。
朝、『大師橋』に登って初日の出を拝んできました。(その様子はこちら↓) なかなかの景色でした。 そして、そのまま羽田神社です。 よかったぁ、空いてました。 やっぱりコロナの影響だからでしょうか、混んでいたら後日にしようと思っていたものの、た...
日記さあ、いよいよ初日の出です！東京ならココで決まり！
朝は６時30分。 目覚まし時計が鳴り響きます！、と書きたいところだったんですが、、、 なんとなく目を覚ましてしまった夫婦2人組はゴソゴソと着替え始めます。w ネット検索によると、日の出の時間は６時５１分。 有難いことに、我が家の近所には見晴...
ライフ【損してますよ！】最強の習慣を手に入れるおすすめの方法。
知ってました？ 人生の半分（約45%）は、習慣に支配されていたってことを！ がっちりハマる魔法の法則。 しかも、それだけではありません、睡眠時間にもたっぷり30%は使っています。 ということは、自分が意識できてる時間は、たったの25%しかな...
日記今現在！！大変です！！救急車、パトカー、消防車、野次馬！
まぁw、ウチらも野次馬ですが、、、w。 パトカー 近所を散歩中。 次から次へとサイレンが鳴り響きます。 消防車が、、、 緊急車両に道を譲るため、ちょっとだけ道路脇によったら大変なことに、、、 キキィーッ！ もう一台、もう一台とやってきます。...
日記富士山の夕焼けに感動！でも、もっと◯◯にびっくり！w
ココから見えるんですね、富士山。 夕焼け おー！ 今日は、多摩川の河川敷まで散歩してきました、そこで富士山を発見！ ここ大田区に引っ越してから早8ヶ月、見えるよ見えるよと言われていたものの、なかなか見れずじまいだった富士山。 お〜！ 本当に...
日記いよいよクリスマスパーティー！ほとんど手料理で行っちゃいます。
やっぱりクリスマスと言えば、ローストチキンとピザ、そしてケーキでしょ〜ということで。 今年もつくっちゃいました！！ 洗います。 ローストチキン用に買った『グリラ』を洗います。 (丸鶏のグリラを安く手に入れたい方にお勧めのチェーン店を紹介、こ...
ライフ幸せになる5つの習慣をご紹介。（これだけやれば大丈夫）
この習慣さえあれば人生を楽しく幸せに、そして長生きできる！ (習慣の身につけ方。はこちら↓) 幸せ〜！ (実験科学の結果です、あくまでも確率の高い方法論だと思って読んで下さいね。m(_ _)m) それではいきます。 まずは、このブログでも再...