ライフ怒る人と、怒ってしまう自分への対処法。（ライフハック）
怒っている人に出会ったとき、1番最初にやらなくてはいけない鉄の掟(鉄則)があります。それは、 伝染するので近づかない、付き合わない、逃げる、です。 さいなら〜 自分の大切な時間が奪われ、気分の切り替えに失敗してしまうと、楽しく過ごせたはずの...
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ライフ『勇気をだすアドバイス！』でもアドラー心理学は、ちょっと厳しい。
自分を変えるのは怖いですか？それとも面倒くさいですか？ (アドラーの嫌われる勇気↓おススメです。) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function(){a...
ライフ『幸せ』や『趣味』『仕事』を継続させる3つの方法。
趣味、仕事、幸せ、なんでも全て。 続かないのは、脳が、同じ環境に慣れて、余裕を感じてしまったから。（手を抜き始めた証拠。） つまり、飽きちゃったって事です。 あきちゃった。 脳は、何度も同じことを繰り返す作業に慣れてくると、なるべく簡略化し...
ライフ発表！ミリオネア(裕福層)ってどんな行動や考え方をしているの？
まずはミリオネアについて、サクっと説明です。 ◯世帯年収が3000万円以上で、保有する資産（不動産以外)が1億円以上ある裕福層のことを言うそうです。 持ちきれないよー。 (超裕福層はビリオネアというそうです。) そんな凄い人達が、普段どうい...
ライフ最新情報、意志力を自由にコントロールする方法。
最初にこの話を聞いた時はびっくりしました。 『脳』は疲れない！ え？本当？ はあはあ 起きている時はもちろんですが、脳は眠っている間も休まない。 一日の出来事を整理するため、記憶を定着させるために、むしろ活発に働いているのだそうです。 疲れ...
ライフ損してますよ！ぐっすり眠る方法と今日を最高の一日にするテクニック。
普段から、睡眠は足りてますか？ 寝不足は混乱したまま。 眠らないと大損ですよ？ 睡眠が足りていない『脳』は、あなたが思っている以上に機能が低下しています。 余裕のない脳は、動物的防衛本能から、あなたを守ろうと近くにいる人達を敵として認識しよ...
ライフそうか！余裕のある毎日は、こうやって作っていくのか。
有名な言葉に『準備8割』という言葉があります。 わかっていても、なかなか出来ない１つではありますが。笑 出来ないっす。 むかーし、コックさんをしていたことがあります。 その時のある経験がキッカケで『準備8割』が本当に大事なんだなと痛感させて...
ライフ理想が高すぎるから？いいえ、あわてているだけ。
あなたの『理想』と今のあなたがいる『現実』、このギャップの幅がわかると物事は好転していきます。 高さが違うかもよ？ あきらめの科学（現実を受け入れる）という言葉を知っていますか？ あきらめと書くとネガティブなイメージに感じますが、そうではな...
ライフご紹介！最強の人間とは？（思い込みと柔軟な思考）
これが身についたら最高に魅力のある人間だと言えるのではないだろうか。 王者 『知的謙遜』 (あんまり聞いたことの無い、聞き慣れない言葉。) しかし、この『知的謙遜』能力が高い人こそ最強なのではないかと。 (Google社で1番に求められてい...
ライフ『コレ』さえすれば、情熱は手に入る。科学的根拠。
まず最初に理解をしなくては、いけないコトがあります。 『情熱』は待っていても決してやって来ない。 あくまでも『後発的』なんです。 楽しい！もっと撮りたい！ もし、物事に対して情熱を手に入れたいのであれば、その物事に役立ちそうな『行動』を、始...