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怒る人、怒ってしまう自分への対処法。

怒っている人に出会ったとき、1番最初にやらなくてはいけない鉄の掟(鉄則)があります。それは、 伝染するので近づかない、付き合わない、逃げる、です。 さいなら〜 自分の大切な時間は奪われ、その気分の切り替えにまで失敗してしまうと、楽しく過ごせ...
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『勇気をだすアドバイス!』でもアドラー心理学は、ちょっと厳しい。

自分を変えるのは怖い?面倒くさい?(アドラーの嫌われる勇気↓おススメです。) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function(){arguments.cu...
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『幸せ』や『趣味』『仕事』を継続させる3つの方法。

趣味、仕事への情熱、楽しいコト、幸せ、何でも、 続かないのは、同じ環境に慣れてきた脳が(飽きてくる)、余裕を感じてしまい手を抜き始めた証拠なのだそうです。 あきちゃった。 脳は、何度も繰り返すような作業に慣れてくると、なるべく簡略化をして(...
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発表!ミリオネア(裕福層)ってどんな行動や考え方をしているの?

まずはミリオネアについて、サクっと説明ですw ◯世帯年収が3000万円以上で、保有する資産(不動産以外)が1億円以上ある裕福層のことを言うそうです。 持ちきれないよー。 (超裕福層はビリオネアというそうですw) そんな凄い人達が、普段どうい...
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最新情報、意志力を自由にコントロールする方法。

最初、この話を聞いた時はびっくりしました。 『脳』は疲れない! え?本当? はあはあ 起きている時はもちろんですが、眠っている間も一日の出来事や記憶を整理するため、むしろ活発に働いているのだそうです。 疲れてくるのは、目や身体、神経。 そし...
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損してますよ!ぐっすり眠る方法と最高の一日にするテクニック。

睡眠は足りてますか?眠らないともったいないですよ? (今日1日を整理するために、脳に睡眠を与えて下さい。) 寝不足は混乱したまま。 睡眠が足りなかった『脳』は、あなたが思っているよりも機能が低下しています。 余裕のない脳は、あなたを守ろうと...
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そうか!余裕のある毎日は、こうやって作っていくのか。

『準備8割』という有名な言葉があります、わかっていても、なかなか出来ない1つではありますが。w 出来ないっす。 むかーし、コックさんをしていたことがあります、、この時のある経験のおかげで『準備8割』が本当に大事なんだなと痛感させてもらいまし...
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理想が高すぎるから?いいえ、あわてているだけ。

あなたの『理想』と今のあなたがいる『現実』、このギャップの幅がわかると物事は好転していきます。 高さが違うかもよ? あきらめの科学(現実を受け入れる)という言葉を知っていますか? あきらめと書くとネガティブなイメージに感じますが、そうではな...
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ご紹介!最強の人間とは?

これが身についたら最高に魅力のある人間だと言えるのではないだろうか。w 王者 『知的謙遜』 (あんまり聞いたことの無い、聞き慣れない言葉です。) しかし、この『知的謙遜』能力が高い人こそ最強なのではないかと。 (Google社で1番に求めら...
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『コレ』さえすれば、情熱は手に入る。

まず最初に理解をしなくては、いけないコトがあります。 『情熱』は待っていても決してやって来ない。 あくまでも『後発的』なんです。 楽しい!もっと撮りたい! もし、物事に対して情熱を手に入れたいのであれば、その物事に役立ちそうな『行動』を、始...