ライフ大丈夫、思い込みですよ！上手なコミュニケーションの取り方。
ほとんどの人たちは、 自分の持つ能力が他人よりも優れていると思い込む傾向があるのにも関わらず、コミュニケーション能力となると悲観的になるという不思議な2面性を持ち合わせています。 ん？ 日常生活でおこなわれる毎日の行動や出来事、これは何度も...
ライフ
可能な限りDIYガス給湯器が壊れてしまいました。😊これはDIYのチャンス到来です。w
築古一軒家に引っ越して2年ほど経ちました。 新しい街にもだいぶ慣れてきたなと感じていたところなんと、キッチン全面を塞いでいた古くて大きなガス給湯器が壊れてしまいました。 こいつです。w↑でか！ 窓に大きくかぶさり、以前からも奥さんが、 奥さ...
日記ついに！「ぬいぐるみ」を手作りしちゃいました。w
夫婦で音楽をやっているのですが、、、 その夫婦ユニットのマスコットキャラクターでもある『ぽんぢ君』を、（これがまた可愛いんですよ。） せっかくなのでカタチにしてみたいと思い「手作りぬいぐるみ」にチャレンジです！！ 真ん中の↑こいつです。 （...
ライフなるほど、、これが『傾聴』のテクニックか！
あの人から信頼を得たい！自分の話をしっかり伝えたい！ そんな場面に役だつ『傾聴のテクニック』を知りたいと思いませんか？ 聴こえてますか〜 人付き合い、信頼関係をつくる上で一番大切なこと、それは話すことでなくトコトン聞くことです。 誰だって自...
ライフ人生をかえる睡眠の使い方。
脳には電気が流れていて、平均的な脳は20ワットの灯りをつけられるって知ってました？ ピカー！ この脳。 睡眠を上手にとることで、いや取らないことでも大きく人生を変えてしまう力を持っているんです。 1950年代、全米で人気のあったラジオDJが...
ライフ伸び悩んでいませんか？考え方1つで解決しちゃいます。
その伸び悩み、ちょっとした思い込みが原因かも、、、 あれ？そうだったの？ そして、この思い込みは、解ってしまえば簡単、考え方を1つ変えるだけて、解決させることができるんです。 でもその為にはまず、原因をしっかり理解しなければいけません。 ー...
ライフ1番手より2番手がお得？ずる賢くショートカットしよう！
成功する為には、地道にじっくり丁寧にやるのが良いのでしょうか？ 登ったぞ！ うーん、そうとは限らない、、、 そこで、学校教育で子どもたちの学力水準を世界トップレベルにさせたフィンランドのお話。 フィンランドの教育は、暗記や基礎学習の時間を無...
ライフどうして人は、動きだせないのか？【たった１つのアドバイス】
仕方がないのです💦 だって人は現状維持したがる生き物だから、、 うん、辞めておこう、、、 人間だって動物です、その動物的本能が『変化』を嫌がるのは、仕方のないこと。 （これを現状維持バイアスと言います。） 変化とは、今までとは違う行動をとる...
ライフモチベーションは達成感の使い方次第（この5つ）で決まる。
小さいゴールをちゃんと喜んでいますか？ 大きな目標に気をとられてしまい『こんな程度で喜んでちゃダメだ』なんて自分に厳しくしていませんか？ ゴール！ 次につながるモチベーションは大小にかかわらず『達成感』が必要なんです。 そして、その為にはど...
ライフ習慣を後押しするテクニック。（意志力のライフハック）
意志力が強いと言われている人達だけを集めた研究で、わかったことがあります。 それは、意思が強いと思われている人ほど、あまり意志力を使っていないという不思議な結果でした。 ん？？？ もう、知らねー ではどうして彼らは強く見えていたのでしょうか...